Ernährung und Bewegung

Anmeldung
Ernährung und Bewegung / Kinderhüsli Herrischried / Hotzenwald Weil die Kindeswohl-Gefährdung in engen Zusammenhang mit der Gesundheit steht, haben wir jetzt auch ein spezielles Angebot für Kinder mit Ernährungsschwierigkeiten. Besonders bei massivem Übergewicht (Adipositas) und dessen Begleiterkrankungen (z.B. Bluthochdruck, Fettwechselstörungen, metabolisches Syndrom) ist es eine echte Hilfe und zwar nicht nur vorbeugend.


Die Ziele:
Erlernen von gesunden Ernährungs- und Alltagsgewohnheiten, Erhöhung der Bewegungsbilanz,Erarbeiten einer gesunden Körperwahrnehmung usw.


Individuelles Sportangebot durch AquaCycling:
Aquacycling heißt Radfahren im Wasser. Es ist ein absolut gelenkschonendes Training mit hohem Kalorienverbrauch und einem geringem Überlastungs- und Verletzungsrisiko. Das Training macht viel Spaß und spornt an, es findet als motivierendes Gruppentraining mit Musik statt. Als Förderer konnten wir die Firma Nemcomed http://www.aqua-kinetics.de/­ gewinnen.


Gruppensport, sporttherapeutisch orientiert:
Wandern, Skifahren, eine Eishalle, Mountainbike-Strecken und Waldwege sind uns nicht genug. Zusätzlich nutzen wir die in wenigen Gehminuten gelegene Sporthalle, um wetterunabhängig Kondition, Koordination und Übungen der Körperwahrnehmung in Kleingruppen zu üben.


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Ernährung und Bewegung / Kinderhüsli Herrischried / Hotzenwald-Südschwarzwald Ernährung
Für alle unsere Kinder orientiert sich die Verpflegung an den Richtlinien des Forschungsinstitutes für Kinderernährung aus Dortmund. Das sogenannte optiMIX®-Siegel steht für optimierte Speisen in der Gemeinschaftsverpflegung und basiert auf einem wissenschaftlich begründeten Präventionskonzept.


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Ernährung und Bewegung / Kinderhüsli Herrischried / Hotzenwald-Südschwarzwald Die Feinschmecker-Kochgruppe:
Ziel ist es, einen gesunden positiven Bezug zu Speisen und deren Zubereitung zu gewinnen. Wir üben mit den Kindern die Zubereitung einer optimierten Mischkost, auch vegetarisch und vegane Ernährung steht auf dem Küchenplan. Natürlich wird auch das individuelle Essverhalten reflektiert und in Zusammenhang gebracht.


Ernährungsschulung
In Anlehnung an das Obeldicks-Programm bieten wir 6 Lerneinheiten mit folgenden Zielen: Verbesserung des Ernährungsverhaltens. optimierte Mischkost , das Ampelsystem, Selbstbeobachtung, Funktion von Werbung usw.


Beratung , Begleitung und medizinische Unterstützung:
Zu unserem Programm-Angebot gehört auch die Adipositas-Beratung, sie umfasst die qualitätsgesicherte Beratung und Betreuung übergewichtiger Kinder und Jugendlicher. Medizinische Unterstützung erhalten wir von der Adipositas-Sprechstunde in Lörrach am Kinderkrankenhaus- Elisabethen.